那么早下班呀!
是呀!今晚健身
你是否经历过一种“痛”:
看着约好一起奶茶一起胖的同事死党
在踏上健身之路以后
*天地在朋友圈晒出令人羡慕的身材
而自己只能抚慰着像游泳圈一样套在腰间
岿然不动的肥大肚腩
“我要健身减肥,练出好身材!”
想要通过健身塑造理想身型
完善理想自我的冲动愈发强烈
请将思想上的冲动化作行动!
小编虽然不是兼职健身教练
但有一些健身小知识
还是可以与各位小伙伴分享的
在正式开始健身行动之前
首先要确定一件事——健身是为了什么?
健身小贴士
健身主要目的可以分成增肌和减脂塑形两种
增肌着重的是力量训练
原理简单地说就是撕裂原有的肌纤维
再补充营养促进肌纤维修复
生长出新的肌肉
减脂、局部塑形着重的是有氧训练
原理就是通过有氧训练加速脂肪的消耗
了解健身的原理
也不建议小伙伴们自行操练
健身姿势不规范,意外受伤两行泪
科学的健身计划+自律地坚持锻炼
才能早日练出理想的身型
健身的历程,就是在见证自己
在身心上逐渐完成蜕变的过程
每多练出一块肌群、每多减去一点体重
都值得被记录
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IT解决方案
产品品类:
主机 存储:监控硬盘 、存储阵列 、机械硬盘(企业级) 、NAS盘 SSD 固态盘(企业级) 、pcie-ssd 卡 、 企业用硬盘
DIY 电脑及配件:SSD固态硬盘(消费级) 、台式机机械硬盘 、2.5寸笔记本硬盘 、硬盘(消费级) 、消费电子、移动硬盘
外置台式硬盘:
My Passport Ultra for Mac、WD Elements SE、My Passport Wireless SSD、My Passport X、WD Elements Portable、My Cloud Expert Series EX2 Ultra、My Cloud Pro Series PR2100、My Book、My Book Duo、My Passport Wireless Pro、My Cloud Pro Series PR4100、My Passport for Mac、WD Elements Desktop、My Passport SSD、My Cloud Expert Series EX4100、My Cloud Home、My Cloud™ Home Duo
个人云/NAS:
My Cloud Pro Series PR 4100、My Cloud Pro Series PR 2100、My Cloud Expert Series EX2 Ultra、My Cloud Expert Series EX4100、My Cloud、My Cloud Home Duo、My Cloud Home
产品品型:
型号
HDD系列 | 型号 | 容量 | 渠道批发价 | 转速 | 封装 | 质保(年) |
WDC企业级 (金盘) 3.5英寸 |
WD1005VBYZ | 1T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 |
WD2005VBYZ | 2T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
WD4003VRYZ | 4T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
WD6003VRYZ | 6T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
WD8004VRYZ | 8T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
WD102VRYZ | 10T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
WD121VRYZ | 12T | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
WD141VRYZ | 14T | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
WDC企业级 (Ultrastar) 3.5英寸 |
HUS722T1TALA604 | 1T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 |
HUS722T2TALA604 | 2T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
HUS726T4TALE6L4 | 4T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
HUS726T6TALE6L4 | 6T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
HUS728T8TALE6L4 | 8T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
WUS721010ALE6L4 | 10T | 面议 | 7200 | 空气盘 | 5 | |
HUH721010ALE600 | 10T | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
HUH721212ALE600 | 12T | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
WUH721414ALE6L4 | 14T | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
WUH721816ALE6L4 | 16TB | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
WUH721818ALE6L4 | 18TB | 面议 | 7200 | 氦气盘 | 5 | |
SSD系列 | 型号 | 容量 | 渠道批发价 | 接口 | 协议 | *高写入字节数(PB) |
WDC企业级SSD (金盘NVMe) |
WDS960G1DVD | 0.96T | 面议 | U.2 | PCIe3.1 | 1.4 |
WDS192T1DVD | 1.92T | 面议 | U.2 | PCIe3.1 | 2.8 | |
WDS384T1DVD | 3.84T | 面议 | U.2 | PCIe3.1 | 5.61 | |
WDS768T1DVD | 7.68T | 面议 | U.2 | PCIe3.1 | 11.21 |
品牌:
WD 西数(西部数据 WD Western Digital)
解决方案:
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NAS 解决方案:
我目前的存储需求是什么? 未来呢?我希望存储什么内容?存储性能的重要性如何? 我的预算如何?多少人需要访问?是否是我首次使用 NAS? 我希望在设置方面得到多少支持?数据冗余的重要性如何? 我能否承受硬盘故障?
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